¿El BAREFOOT es para todos?Actualizado 2 days ago
Sí, salvo que exista una condición médica que lo contraindique específicamente.
No necesitas ser deportista ni andar descalzo todo el día para disfrutar de los beneficios. Solo tienes que empezar poco a poco y elegir un calzado que respete tu biomecánica natural.
Recomendación:
Si es tu primera vez con calzado barefoot, echa un vistazo a nuestras plantillas de transición. Te ayudarán a adaptarte progresivamente a la experiencia barefoot y a comenzar de forma gradual.