Si nunca has usado calzado barefoot, es importante hacer una transición progresiva.Tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse a un nuevo patrón de apoyo, movimiento y activación muscular.Pero no te preocupes: es un proceso sencillo y seguro si se hace
Tómatelo con calma, reduce el tiempo de uso y escucha a tu cuerpo. Es recomendable hacer un uso progresivo, es decir, ir ampliando el tiempo de uso gradualmente y evitar cambios bruscos. Recordemos que la mayoría llevamos una larga vida utilizando ca
Hemos diseñado una plantilla especial con un ligero drop y amortiguación extra en el talón, para acompañarte durante el proceso de adaptación sin perder la sensación barefoot.➝ Ver plantilla de transición